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Im Rahmen des Gesundheitsmanagements beginnen im Mai drei  interessante Kurse für die Beschäftigten der Universität Bielefeld: "Stressbewältigung mit asiatischer Kampfkunst für Männer", " Entspannt arbeiten" und "Akupressur – Kurs zur Selbsthilfe". Alle Angebote des Gesundheitsmanagements, alle Informationen zu Gesundheitskursen, Kurszeiten und ein Online-Anmeldeformular finden sich ab sofort unter www.uni-bielefeld.de/gesundheit. Ein gedrucktes Programmheft gibt es ab diesem Jahr nicht mehr.

Stressbewältigung mit asiatischer Kampfkunst für Männer (S1-09 ),

Zielgruppe: Männer
Einführungsveranstaltung, 6. Mai von 16.00 bis 17.20 Uhr im Raum D 2 - 100
Der Kurs startet am Mittwoch, 13. Mai  und dauert bis zum 10. Juni, jeweils mittwochs  von 16.00 bis 17.20 Uhr
Dieser Kurs zeigt, auf welche Möglichkeiten die asiatischen Kampfkünste - am Beispiel des Shotokan Karate - bieten, um mit negativem Stresserleben umzugehen und positiv auf das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit einzuwirken. Anmeldung und Infos im Internet.

Entspannt arbeiten (E1-09),
Zielgruppe: alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
13. Mai bis 10. Juni, jeweils mittwochs von 12.00  bis 13.20 Uhr
Der Kurs macht die Teilnehmer mit Entlastungsübungen vertraut, die ein entspanntes Arbeiten ermöglichen und am Arbeitsplatz Anwendung finden können. Anmeldung und Infos im Internet.

Akupressur – Kurs zur Selbsthilfe (A4-09),
Zielgruppe: alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
18. Mai bis 15. Juni, jweils montags von 12.00 bis 13.00 Uhr
Hier lernen die Interessenten, wie sich selbst durch einfache Akupressur–Techniken bei Schmerzen (zum Beispiel Kopfschmerzen) helfen können. Anmeldung und Infos im Internet.